Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2024
|
63,7 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1853 kcal
|
Fett: 46,57g | Eiw: 122,18g | Kohlh: 242,98g.
Frühstück: Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, Инжир, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Черешня, Galbani Mozzarella Fresca, Dom Reserve Smoked Salmon, Помидоры, Philadelphia Fat Free Cream Cheese, Домашний хлеб 🥖. Mittagessen: Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Farm Boy Smoked Cheddar Cheese, Домашний хлеб 🥖, Unico Olives Noires Tranchées, Чечевичный суп, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast. Abendessen: Инжир, Philadelphia Fat Free Cream Cheese, Голубика, MC Dairy Pressed Cottage Cheese, Siggi's Plain Yogurt, Ежевика, Домашний хлеб 🥖. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Ежевика, Черешня, Chapman's Triple Berry Sorbet. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie0406's Gewichtsverlauf
|