Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2024
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74 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2432 kcal
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Fett: 115,01g | Eiw: 145,46g | Kohlh: 211,30g.
Frühstück: Виноград Европейских Сортов, Кофе с Молоком, Danone Danette Vanille, Банан, Киви, Quaker Flocons d'avoine. Mittagessen: Куриная Ножка, Картофель Тушеный с Курицей, Салат Овощной со Сметаной. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Говяжья Сосиска, Свежая Свининая Сосиска, Салат Овощной со Сметаной, Говяжья Сосиска, Свежая Свининая Сосиска. Snacks/Sonstiges: Сывороточный Протеин, Сывороточный Протеин, Блинчики. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Constantine_S's Gewichtsverlauf
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