Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2024
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67,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 84,32g | Eiw: 86,86g | Kohlh: 141,85g.
Mittagessen: Banan, Star Nutrition Clear Whey Strawberry Pineapple. Abendessen: ICA Nachochips, Picadeli Veg. Chili & Gingerstrips, Picadeli Picklad Rödlök, Picadeli Pasta Basilika Soltorkad Tomat, Grönsallad med Blandade Grönsaker, ICA Basic Mozzarella, Yi-Pin Umami Soja & Shiitake, Gul Paprika, Vegetabilisk Rapsolja, Gröna Paprikor, Tempehting Tempeh. Snacks/Sonstiges: Arla Mild Yoghurt Jordgubb, Coop Cornflakes, Arla Gräddis, Bregott Bregott Ekologisk, Falu Råg Rut, Hägges Citronmuffins. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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W goes fit's Gewichtsverlauf
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