Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2015
|
64,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1651 kcal
|
Fett: 33,13g | Eiw: 42,69g | Kohlh: 239,20g.
Frühstück: Carrefour Beurre Demi-Sel, Baguette, Café. Mittagessen: Maggi Jardinière de Légumes, Baguette, Porto Cruz Porto, Coeur de Lion Camembert. Abendessen: Rouleaux de Printemps aux Légumes, Picard Timbale Sorbet Citron, Auchan Pêche Demi Fruit au Sirop Léger, Ananas, Pastèque, Eat Sushi Maki Saumon, Eat Sushi California Maki 12P, Eat Sushi Sushi Saumon, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Teisseire Grenadine, Jus d'Orange, Tequila. Snacks/Sonstiges: Schweppes Agrum', Leffe Blonde. mehr...
|
|
2113 kcal
|
Bewegung:
Reparatur - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexandra-C's Gewichtsverlauf
|