Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2024
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73,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 48,60g | Eiw: 79,57g | Kohlh: 115,10g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Американо, Сахар, Творог 9%, Хлеб, Соленья, Красные Помидоры, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Лента Свинное Легкое, Омлет с Молоком. Mittagessen: Юбилейное Печенье Традиционное , Чай, Свекла Вареная, Котлеты из Куриной Грудки, Суп Куриный с Вермишелью. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Annanas)'s Gewichtsverlauf
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