Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2024
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101,9 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 41,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1878 kcal
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Fett: 87,78g | Eiw: 74,90g | Kohlh: 197,39g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Папа Может Колбаса , Пятерочка Батон. Mittagessen: Сырники. Abendessen: Сладуница Конфеты Суфле Тирамиссо, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Селедка под Шубой. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Молочный Коктейль Клубника (0,25 L), Макдоналдс Двойной Чизбургер. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Nadywk@'s Gewichtsverlauf
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