Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2024
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58,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 59,24g | Eiw: 125,54g | Kohlh: 125,96g.
Frühstück: Kopiko Permen, Kue Nastar. Mittagessen: Bango Kecap Manis, Bakso dengan Saus (Campuran), Rendang, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Dada Ayam, Solaria Cap Cay, Nasi Goreng Ayam. Abendessen: Greenly Caesar Pleaser, Rengginang. Snacks/Sonstiges: Aice Mochi Kacang Merah, Lumpia Basah. mehr...
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122 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Samsung Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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aliciajovanka's Gewichtsverlauf
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