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Obrigado papai do céu... rumo ao meu objetivo!
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101,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2170 kcal
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Fett: 70,15g | Eiw: 144,51g | Kohlh: 241,71g.
Frühstück: Marilan Biscoito Maizena, Toddy Achocolatado, Piracanjuba Leite UHT Integral, Maca Peruana, Banana Prata, Proteína de Soja Isolada. Mittagessen: Sabor da Terra Farinha de Linhaça Marrom, Músculo Bovino Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Grão-de-Bico Cozido, cebola, cenoura , Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Gergelim. Abendessen: Ovo, Grão-de-Bico Cozido, Músculo Bovino Cozido. Snacks/Sonstiges: Bolo de Chocolate, Banana Prata, Natural Life Granola Maçã e Mel, Iogurte Natural (Leite Integral). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Jeronimo_Queiroz's Gewichtsverlauf
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