Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2015
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79,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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604 kcal
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Fett: 26,32g | Eiw: 24,17g | Kohlh: 65,89g.
Frühstück: Schafskäse, Mestemacher Naanbrot. mehr...
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2378 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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chudinova1106's Gewichtsverlauf
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