Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2024
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99,6 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 84,86g | Eiw: 103,75g | Kohlh: 48,49g.
Mittagessen: Fitness Shock. Abendessen: Лук, Болгарский Перец, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Морковь, Чеснок, Белые Грибы (Обжаренные), Свинина. Snacks/Sonstiges: Fitness Shock, Кубанский Молочник Сливки 10%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rianarock666's Gewichtsverlauf
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