Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2011
|
140,4 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 42,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1572 kcal
|
Fett: 60,07g | Eiw: 57,49g | Kohlh: 213,54g.
Frühstück: Dr. Pepper, brisket, blue bonnet butter, kroger seseme seed buns. Abendessen: blue bonnet, baked potato, catfish nuggets, Dr. Pepper. mehr...
|
|
4028 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 44 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
foreverfrost's Gewichtsverlauf
|