Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
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75 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 65,47g | Eiw: 80,87g | Kohlh: 191,20g.
Frühstück: Павловская Курочка Грудка Копченая, Сыр Сулугуни, Astoria Соус для Шаурмы, Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Mittagessen: Коломенское Батон Нарезной, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Слобода Майонез Оливковый 67%. Snacks/Sonstiges: Сахар, Ehrmann Протеиновый Пудинг . mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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ksyxa.inet's Gewichtsverlauf
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