|
27 мая 79,2кг
1 июля 71,8кг
|
71,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
840 kcal
|
Fett: 40,90g | Eiw: 51,10g | Kohlh: 69,07g.
Frühstück: Сухие Жареные Орехи Кешью, Магнит Слива, Roi Thai Кокосовое Масло, Сыр Сулугуни, Мое Любимое Лето Творог 5%, Овсяноблин (вкусный)☆. Mittagessen: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Папа Может Филейная Колбаса Вареная , Сыр Сулугуни, Сарепта Масло Горчичное, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидор, Гречка с грудкой☆. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Вечно худеющая!'s Gewichtsverlauf
|