Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
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91,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 90,79g | Eiw: 78,58g | Kohlh: 108,29g.
Frühstück: Омлет с Овощами, Красная Цена Сыр Российский 45%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Mittagessen: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Snacks/Sonstiges: Protein Pro Ваниль-Печенье. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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donlavron's Gewichtsverlauf
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