Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2015
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74 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 65,63g | Eiw: 36,83g | Kohlh: 150,39g.
Frühstück: Халва, Колбаса Докторская, Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Пирожок с Луком и Яйцом, Суп Грибной. Abendessen: Белый Город Молоко 2.5%, Черника, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Sonstiges: Пшеничный Хлеб, Любятово Печенье Мария, Колбаса Докторская, Зефир. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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nkkndkv's Gewichtsverlauf
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