Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
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63,3 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 42,30g | Eiw: 126,04g | Kohlh: 230,12g.
Frühstück: Мёд, Philadelphia Fat Free Cream Cheese, No Name Maria Biscuits, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Mehadrin Dates, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Черешня, Инжир, Авокадо, Домашний хлеб 🥖. Mittagessen: Яйцо, Two Good Plain Greek Yogurt, Голубцы, Домашний хлеб 🥖. Abendessen: Mehadrin Dates, Зефир, Домашний хлеб 🥖, 🌊 White Sucker. Snacks/Sonstiges: McDonald's Hamburger, Малина, Клубника, Kirkland Signature Extra Large Peanuts. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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