Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
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81,4 kg
Bisher verloren: 13,0 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 60,89g | Eiw: 55,04g | Kohlh: 176,68g.
Frühstück: Oatmeal Cookie with Chocolate and Peanut Butter, Bananas , Decaffeinated Coffee, Cappuccino, Aquafina Water (16.9 oz). Mittagessen: McDonald's World Famous Fries - Small, Coca-Cola Coke Zero (20 oz). Abendessen: Great Value Instant Mashed Potatoes, Golden Corral Corn, Steamed (1/2 Cup), Dynasty Panko Bread Crumbs, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick. Snacks/Sonstiges: Oatmeal Cookie with Chocolate and Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Cheylynn's Gewichtsverlauf
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