|
тренировка 🏋️♀️
|
92,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1884 kcal
|
Fett: 65,29g | Eiw: 113,12g | Kohlh: 209,19g.
Frühstück: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Шудашова Салат из Фасоли, Пицца с Колбасой Шудашова , Сыр с Плесенью, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Магнит Апельсин. Mittagessen: Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Шоколадный, Три Семерки Сухарики с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Calve Майонезный Соус Лёгкий , Шудашова Салат из Фасоли, Индийская Точка Суп Куриный. Abendessen: Snaq Fabriq Coco Coconut, Огурец (с Кожурой), Лента Куриная Грудка, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Мёд , Дыня Торпеда, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
okolo pp life's Gewichtsverlauf
|