Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
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123,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 49,93g | Eiw: 83,10g | Kohlh: 162,52g.
Mittagessen: Лисички в Сметане, Шампиньоны в Сметане, Картофель Отварной, Простоквашино Сметана 15%, Черешня. Abendessen: Запеченная или Жареная Форель, Перекресток Огурцы Малосольные, Простоквашино Сметана 15%, Картофель Отварной, Нектарины, Валдайский Погребок Томаты "Кубанские" в Томатном Соке. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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VerWolf's Gewichtsverlauf
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