Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2024
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63,6 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 68,68g | Eiw: 85,50g | Kohlh: 175,70g.
Frühstück: Клубника, Серышевский Сметана 15%, Вафли на кефире. Mittagessen: Сыр, Чеснок, Махеевъ Майонез, Морковь, Мерилен Котлеты Рыбные из Белорыбицы. Abendessen: Соевый Соус, Попкорн, Лапша Удон, Растительное Масло, Стрелки Чеснока, Лук, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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zhuzha@1984's Gewichtsverlauf
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