Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2024
|
67,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1013 kcal
|
Fett: 38,74g | Eiw: 65,73g | Kohlh: 103,10g.
Frühstück: Сыр Российский, Творог 5%, Каша. Mittagessen: Гречка Отварная, Сметана , Рыбные Котлеты, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Сыворотка, Творог, Вареники с Картошкой. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anutka+'s Gewichtsverlauf
|