Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2015
|
89 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3099 kcal
|
Fett: 87,59g | Eiw: 195,54g | Kohlh: 385,68g.
Frühstück: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Ичалка Сыр Диетический, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Calve Кетчуп Томатный, Яйцо, Клубника Тертая с Сахаром (Мама), Ясно Солнышко Каша Овсяная, Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Банан, Виктория Хлеб "Янтарный". Mittagessen: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Красные Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Зеленый Сыр, для Всей Семьи Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Увелка Крупа Гречневая. Snacks/Sonstiges: Куриное Филе, Мёд, Домик в деревне Молоко 0,5%, Лук, Heinz Кетчуп Томатный, для Всей Семьи Сметана 10%, Картофель Молодой, President Плавленый Сыр Легкий Сливочный, Огурец (с Кожурой), Виктория Хлеб "Янтарный", Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Teimuraz's Gewichtsverlauf
|