Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2024
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94,3 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 28,67g | Eiw: 72,76g | Kohlh: 108,86g.
Mittagessen: Arla Protein Yoghurt, Lindahls Pro+ Kvarg Blueberry Muffin, Strawberries . Abendessen: Naked Ultimate Noodles Korean Style Beef. Snacks/Sonstiges: Nescafe Instant Coffee, Sweetened Almond Milk, Warrior Whey Protein Double Chocolate Flavour. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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tattooedjesy's Gewichtsverlauf
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