Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2024
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53 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 19,40g | Eiw: 35,89g | Kohlh: 187,93g.
Frühstück: Haverjoy Havermout Rolled Oat, Pisang, Lactasoy Soymilk Unsweetened. Mittagessen: Kubis Merah, Selada Kol, Selada, Wortel, Tomat Merah, Maestro Wijen Sangrai, Green Valley Parmesan Grated Cheese, Alpukat, Roti Adonan Asam, Ikan Tuna Panggang. Snacks/Sonstiges: Nanas, Mustika Ratu Kunir Asam, Semangka, Jamu Beras Kencur, Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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DianIndah03's Gewichtsverlauf
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