Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
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54,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 73,51g | Eiw: 58,75g | Kohlh: 141,96g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Рафинад, Домашкино Молоко 2,5. Mittagessen: Сосиска в Тесте. Abendessen: Красная Цена Сыр Гауда, Помидоры, Макароны с Маслом, Global Village Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Sonstiges: Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Агуша Творожок Классический, Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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НикаФранц's Gewichtsverlauf
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