Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2024
|
72 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2244 kcal
|
Fett: 43,77g | Eiw: 174,19g | Kohlh: 293,62g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Конфаэль Конфеты, Азбука Вкуса Пирог Осетинский с Мясом, ВкусВилл Черника Свежезамороженная, Parmalat Молоко 1,8%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Solgar Омега-3, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Просто Мёд, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Перец, Помидоры Черри, Чим Чим Яичная Лапша Рамен, Троекурово Куриное Филе Охлажденное. Abendessen: Сухогруз Кальмар Сушёный, Нектарин, Лента Медовик. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina_Mos's Gewichtsverlauf
|