Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
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64,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 31,18g | Eiw: 84,84g | Kohlh: 131,35g.
Frühstück: Jaguacy Avocado, Carrefour Ovo, Jasmine Pão Tradicional sem Glúten. Mittagessen: Aurora Filé de Peito de Frango, Oba Abóbora Cabotia, Camil Arroz Branco Cozido. Abendessen: La Vita Salada Verde, Oba Abóbora Cabotia, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Sonstiges: Growth Supplements Protein Bar Beijinho, Essential Nutrition Collagen Essential Protein, Pear, Qualitá Maçã. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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GlauceRuas's Gewichtsverlauf
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