Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2024
|
67 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
821 kcal
|
Fett: 42,79g | Eiw: 66,49g | Kohlh: 44,21g.
Frühstück: Aguacate, Norteñas Tostadas, Aguachile, Bimbo Pan Cero Cero, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Huevo Revuelto. Mittagessen: Optimum Nutrition Gold Whey Protein. Abendessen: Espinacas. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Clehopatra's Gewichtsverlauf
|