Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2015
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128,4 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 42,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 42,14g | Eiw: 51,14g | Kohlh: 168,07g.
Abendessen: Everything French Bread, Angel Hair Pasta, Chunky Marinara Pasta Sauce, Johnsonville Sweet Italian Sausage, Olive Garden Italian Salad Dressing, Feta Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tomatoes, Roasted Salted Hulled Sunflower Seeds. mehr...
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3646 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 27 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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jtj1001's Gewichtsverlauf
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