Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2024
|
62,1 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 58,30g | Eiw: 85,61g | Kohlh: 124,90g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сахар, Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Умалат Сыр Кавказский, Богдановский Хлеб Хлеб Энергия. Mittagessen: Ролл с Рыбой. Abendessen: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Красные Помидоры, Печень Куриная Жареная, Умалат Сыр Кавказский. Snacks/Sonstiges: Дыня, Умалат Сыр Кавказский, Капучино, Сладкий Орешек Марсианка Эстерхази, Сливы, Персики, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
veselo55's Gewichtsverlauf
|