Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2024
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62,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 75,56g | Eiw: 75,26g | Kohlh: 86,06g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Гречка Отварная, Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: SPAR Кабачки с Овощами , SPAR Кабачки с Овощами . Snacks/Sonstiges: Творог 9%, Моя Цена Сметана 15%, Творог 9%, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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belchonok32's Gewichtsverlauf
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