Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2024
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36,1 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 72,10g | Eiw: 52,65g | Kohlh: 178,30g.
Frühstück: Dolce Gusto Café au Lait, Dolce Gusto Espresso, Lotus LOTUS BISCOFF DOPPELKEKS - VANILLEGESCHMACK, Müller Milch Reis Zero Zimt. Mittagessen: Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt, Netto Snack-Gurken, REWE To Go Geräucherter Lachs Sandwich. Abendessen: Aldi Käsetwister. Snacks/Sonstiges: DM Sportness Protein Brownie. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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