Oksana_Colorist🌈's Notizen, 03 Jul 24

За путешествие - неделю были на Волге с детьми,жили у родственников я не набрала лишнего🙌🏻👍🏻 хотя был день я сьела даже кусок торта😋🎂
Но я уже привыкла не кушать после 18 и это классно помогает держать вес , даже когда нет возможности считать калории

68,9 kg Bisher verloren: 17,8 kg.    Still to go: 8,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

760 kcal

Fett: 36,52g | Eiw: 41,54g | Kohlh: 59,48g.   Frühstück: Клубника, Protein Rex Chocolate Brownie. Mittagessen: Макфа Макароны Отварные, Котлеты с кабачком и сыром. Abendessen: Bombbar Топпинг Карамель, Манник с вишней. mehr...