Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2024
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107,0 kg
Bisher verloren: 142,4 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 19,82g | Eiw: 98,46g | Kohlh: 108,24g.
Frühstück: Equate Sugar Free Fiber Powder, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Splenda No Calorie Sweetener, Jordan's Skinny Syrups. Mittagessen: Black Beans (Canned), Pace Chunky Mild Salsa, Kraft Velveeta Cheese Slices, Sweet Onions , Fruit, Tyson Foods Blackened Chicken Breast Strips . Abendessen: Walden Farms Calorie Free Thousand Island Dressing, Kroger Iceberg Lettuce, Carrots & Red Cabbage, John Soules Foods Grilled Chicken Breast Strips with Rib Meat, Kraft Velveeta Shreds Original. Snacks/Sonstiges: Kroger CARBmaster Orange Vanilla Yogurt, Equate Sugar Free Fiber Powder, Metamucil Chocolate Fiber Thins, Claussen Kosher Dill Mini Pickles, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Simple Truth Cold Brew Coffee, Jordan's Skinny Syrups. mehr...
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2647 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 19 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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