Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2024
|
69,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 59,10g | Eiw: 64,03g | Kohlh: 166,30g.
Frühstück: Клубника, Творог 5%, Яйцо Куриное, Арахисовая Паста Классическая, Белая Мука. Mittagessen: Абрикос, Челны Хлеб Лаваш Мини на Закваске, Вареное Яйцо, Янтарь Сыр Плавленный, Вараксино Яйцо, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Красная Цена Крабовые Палочки, Булгур, Говядина Отварная, Костный Бульон, Гречка. Abendessen: Свежевыжатый Яблочный Сок. Snacks/Sonstiges: Челны Хлеб Лаваш Мини на Закваске, Миндаль Миндаль Сырой, Пятерочка Яблоко Сезонное, Растительное Масло. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЛилияЕнот's Gewichtsverlauf
|