Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2024
|
78,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2061 kcal
|
Fett: 109,66g | Eiw: 50,99g | Kohlh: 203,02g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Effort Протеиновый Батончик в Глазури Шоколад, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Любятово Шоколадные Шарики. Mittagessen: Bohme Тёмный Шоколад с Малиновой Начинкой, Ашан Помидор, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Окей Каша Гречневая с Овощами, Hi Hichiken. Abendessen: Веган Иваныч Нешпроты, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Черешня, Элис Пирожное "Буше". mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valeriel7's Gewichtsverlauf
|