Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2024
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73,4 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 47,83g | Eiw: 128,17g | Kohlh: 183,39g.
Frühstück: Alsa Sucre Vanillé, Yoplait Petit Suisse 0%, Isostar Pulse. Abendessen: Alsa Sucre Vanillé, Yoplait Petit Suisse 0%, Amora Moutarde Fine et Forte, Riz Basmati (Cuit), Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Haricots Verts. Snacks/Sonstiges: Eafit 100% Whey Isolat, Prozis Zero Break Duo, Prozis Soft Baked Cookie. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sebruto's Gewichtsverlauf
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