Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2015
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97,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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314 kcal
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Fett: 11,76g | Eiw: 23,82g | Kohlh: 29,95g.
Frühstück: Каждый День Карбонад Копчено-Вареный, Вода, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%. Mittagessen: Яблоко Айдаред. mehr...
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2973 kcal
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Bewegung:
Wandern - 27 Minuten, чистить зубы - 3 Minuten, Кормление кошек - 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Полив цветов - 3 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 17 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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maryef-lucky's Gewichtsverlauf
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