Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2024
|
71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1762 kcal
|
Fett: 63,90g | Eiw: 118,61g | Kohlh: 184,49g.
Frühstück: Швепс Индиан Тоник, Малина, Cheesy Чизкейк Нью-Йорк, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Сыром. Mittagessen: Малина, Подсолнечное Масло, Самокат Сельдь Тихоокеанская Соленая, Гречка. Abendessen: Простоквашино Сливки 10%, Шпинат, Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Починки Сыр Трюфель с Пажитником, не Молоко Банановое, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|