Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2024
|
86,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1511 kcal
|
Fett: 81,55g | Eiw: 31,87g | Kohlh: 158,93g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Бедро с крупой. Abendessen: Милка Эскимо, ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мир Сухофруктов Айва Сушеная, Простоквашино Молоко 1,5%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|