Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2024
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65,4 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 91,93g | Eiw: 95,98g | Kohlh: 115,10g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо, Пшеничный Хлеб, Будь Здоров Крекер с Отрубями, Просто Шоколад Молочный. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Пшеничный Хлеб, Бахетле Карась Жареный, Салат Овощной со Сметаной, KFS Наггетсы. Abendessen: Омский Бекон Колбаса Полукопчёная Краковская, Абрикос, Бахетле Карась Жареный. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Even1990's Gewichtsverlauf
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