Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
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90,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 36,05g | Eiw: 115,68g | Kohlh: 75,74g.
Frühstück: Сгущенка, Простоквашино Молоко 2,5%, Клубника, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Капучино, Хлеб из Цельной Пшеницы, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Курица Вареная, Помидоры, Омлет с Молоком. Abendessen: Салат из Капусты, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
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veselo55's Gewichtsverlauf
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