Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2024
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105,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 32,92g | Eiw: 106,28g | Kohlh: 151,92g.
Frühstück: Milfina Kondensmilch 10%, Kaffee mit Milch, Cappuccino, Kaffee mit Milch, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Milfina Milch 1,5% Fett, Original Beans Cusco Chuncho 100%, Milch 1,5%. Mittagessen: Vaihinger Multivitamin 10 Fruchtsaft, Kaffee, Milch 1,5%, Bofrost Paprikagemüse, Edeka Putenschnitzel , Milch 1,5%, Kaffee, Cappuccino. Abendessen: Aprikosen, Hähnchenbrustfilet, Gelbe Paprika, Süßkartoffel. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Lucky767's Gewichtsverlauf
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