Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2024
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78,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 43,61g | Eiw: 110,06g | Kohlh: 175,15g.
Frühstück: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Черкизово Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Heinz Соус Барбекю, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сырник. Mittagessen: Черешня, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная. Abendessen: Нектарины, Болгарский Перец, Морковь, Lipton Холодный Зелёный Чай. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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oirirnao's Gewichtsverlauf
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