Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2024
|
85,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 65,69g | Eiw: 45,74g | Kohlh: 177,22g.
Frühstück: Гренки с Яйцом и Молоком, Арбуз, Киви, Манная Каша на Молоке, Клубника, Красная Смородина. Mittagessen: Зеленый Горошек, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Abendessen: Акконд Конфеты Птица Дивная в Шоколадной Глазури, Konti Bonjour Coconut . Snacks/Sonstiges: Бежицкий Хлебокомбинат Слойка Хачапури. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lidokxolodok32's Gewichtsverlauf
|