Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2024
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78,7 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1806 kcal
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Fett: 92,24g | Eiw: 93,54g | Kohlh: 145,89g.
Frühstück: Becel Classic Omega 3, Honig, Kaffee, Kamps Roggenbrot. Mittagessen: Currywurst, McDonald's Mayonnaise, Pommes Frites. Abendessen: Penny Markt Körniger Frischkäse Leicht, Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%. Snacks/Sonstiges: Genuss Plus Nuss-Mischung, Eiskugel. mehr...
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konstantes Gewicht
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legolas5's Gewichtsverlauf
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