Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2024
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81,6 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 24,26g | Eiw: 50,58g | Kohlh: 88,38g.
Frühstück: Вкусно и Точка Кофе Гляссе. Mittagessen: Ля Фантази Лапша Удон с Овощами. Abendessen: Креветки (Вареные или на Пару), Heinz Кисло-Сладкий Соус. Snacks/Sonstiges: Перекресток Сырники из Творога. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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