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Salut les FS ! ça fait tellement longtemps que je ne suis pas venu ici! 2024 a été une grosse année, beaucoup de difficulté à surmonter: dépression suite à du harcèlement,licenciement, rupture... du coup j' ai repris du poids mais je reviens plus motivé que jamais !
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64 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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494 kcal
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Fett: 6,60g | Eiw: 19,75g | Kohlh: 91,45g.
Mittagessen: Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Auchan Banane, Pâturages Fromage Blanc 3,2%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
05 Jul 24 vom Mitglied: Franclau
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05 Jul 24 vom Mitglied: Maisange Yo 29
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bon courage la vie n est pas un fleuve tranquille mais on a des ressources insoupçonnées ! la bonne nouvelle aussi c est qu il y a beaucoup de communautés sur lesquelles on peut s appuyer. Je découvre l appli et je la trouve top, je grignote moins, est ce que cela va durer...en tout cas on se régule et ensemble c est bien mieux !
05 Jul 24 vom Mitglied: oscaretfantomette
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Quand on est en bas on ne peut que remonter la pente. Tout va aller mieux. Pensons positif🤗
05 Jul 24 vom Mitglied: Chaboune33
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Re bienvenue ! C’est parti … bonne journée
06 Jul 24 vom Mitglied: Sev 7
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06 Jul 24 vom Mitglied: kenza308
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Tout le mauvais est derrière toi et le meilleur devant !!!
En avant !!!!
Bon retour dans ce groupe !!
06 Jul 24 vom Mitglied: mumu1456
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courage pour la reprise! tu vas y arriver
06 Jul 24 vom Mitglied: marie.14170
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Merci à tous pour vos messages positifs ! Effectivement tout le mauvais est derrière moi, plus de job toxique pour me torturer l'esprit ! Maintenant je reprends à fond ma vocation principal : l'illustration ! Je vous souhaite un bon weekend 🤗
06 Jul 24 vom Mitglied: Blodughadda
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06 Jul 24 vom Mitglied: Maisange Yo 29
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Blodughadda's Gewichtsverlauf
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