Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2024
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106,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 38,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3396 kcal
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Fett: 129,77g | Eiw: 124,42g | Kohlh: 422,36g.
Frühstück: Barion Pão de Mel. Mittagessen: Jandaia Suco de Caju, Músculo Bovino Cozido, Cenouras Cozidas, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Dori Amendoim tipo Japonês, Lay's Batata Frita Clássica, Schweppes Tônica, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pastel de Pizza, Pastel de Carne, Pastel de Queijo, Pastel de Frango com Catupiry. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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luizcmf's Gewichtsverlauf
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