Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2024
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67,1 kg
Bisher verloren: 33,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 30,31g | Eiw: 96,22g | Kohlh: 128,81g.
Frühstück: Голубика, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Простоквашино Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Чай с молоком, Кекс, Морковь, Куриное Филе, Картофель Отварной. Abendessen: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Голубика. Snacks/Sonstiges: Меридиан Морская Капуста Салат "Аппетитный", Морковь, Куриное Филе, Ветчина домашняя (говядина, курица), Оладьи картошка грибы сыр. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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YuliaA-a's Gewichtsverlauf
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